АДООП "БАДМИНТОН"
Описание образовательной программы
Занятия бадминтоном для обучающихся с нарушением интеллекта имеют выраженную оздоровительную коррекционную направленность. Они комплексно воздействуют на органы и системы растущего организма, укрепляя сердечно - сосудистую, дыхательную, костно-мышечную системы, а также способствуют развитию сенсомоторной координации, пространственной ориентировки, быстроты двигательной и тактильных ощущений.
Бадминтон - это вид спорта, который сочетает элементы ациклической работы (рывки, прыжки, выпады резкие остановки) и длительного поддержания внимания. Выполнение технических приемов (подачи, удары с задней линии, атакующие удары, игра у сетки) связано с ходьбой, бегом, быстрыми стартами, резкими торможениями, прыжками и выпадами. Это обеспечивает Эффективное развитие физических качеств: быстроты, ловкости, скоростно-силовых способностей, выносливости, гибкости.
Систематические занятия бадминтоном полезны для профилактики гиподинамии, формирования привычки к здоровому и безопасному образу жизни, а также для выработки социально приемлемых форм поведения. Постоянное и внезапное изменение игровых ситуаций (траектория волана, действия соперника) требует собранности, внимания, умения быстро оценить обстановку и принять рациональное решение.
Эта особенность игровой деятельности способствует воспитанию у обучающихся с нарушением интеллекта координационных качеств, распределённого внимания, периферического зрения и способности предвосхищать действия партнёра и соперника.
Обучение бадминтону на ранних этапах образования (8–14 лет) позволяет не только дать знания и навыки в спортивной игровой дисциплине, но и воспитывать ответственность в коллективе, поддерживать нормальное эмоциональное состояние и психологическое благополучие ребёнка.
Цель программы: Формирование устойчивого интереса и положительного эмоционально-ценностного отношения к физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности средствами бадминтона, содействие гармоничному физическому, психическому и личностному развитию обучающихся с нарушением интеллекта, их успешной социализации и адаптации через систематические занятия бадминтоном.
2.2.1 В процессе обучения бадминтону решаются следующие задачи:
обучающиеся 1) формировать систему знаний обучающихся с нарушением интеллекта о здоровом образе жизни и значении бадминтона для укрепления здоровья;
2) развивать и пропагандировать физическую культуру и спорт среди обучающихся через занятия бадминтоном;
3) обучить техническим и тактическим навыкам игры в бадминтон (хват ракетки, стойки, перемещения, подачи, удары с задней линии и у сетки);
4) формировать знания, умения и навыки в игре бадминтон (правила, счёт, жесты судьи, парное взаимодействие).
развивающие 1) развивать «чувство ракетки и волана», зрительно-моторную координацию;
2) создать условия для мотивации двигательной активности через игровую и соревновательную деятельность;
3) развивать двигательные качества: быстроту реакции, ловкость, скоростно-силовые способности, выносливость, гибкость;
4) повышать уровень общей и специальной физической подготовки обучающихся;
5) развивать двигательные умения и навыки (передвижения приставными шагами, выпады, прыжки);
6) развивать эмоциональные и волевые качества (настойчивость, самообладание, решительность).
воспитывающие 1) содействовать физическому, трудовому и эстетическому воспитанию обучающихся с нарушением интеллекта;
2) воспитывать умение преодолевать трудности, силу воли, упорство в достижении цели;
3) воспитывать ответственность за результат, понимание его значимости для себя и команды (в парной игре);
4) соблюдать правила техники безопасности и санитарно-гигиенические нормы на занятиях бадминтоном;
5) воспитывать уважительное отношение к соперникам, судьям, чувство честной игры.
коррекционные 1) преодоление слабости отдельных мышечных групп (мышц кисти, предплечья, плечевого пояса, ног);
2) улучшение подвижности в суставах (плечевых, локтевых, лучезапястных, тазобедренных, коленных, голеностопных), нормализация тонуса мышц;
3) улучшение мышечно-суставного чувства и тактильных ощущений через взаимодействие с ракеткой и воланом;
4) улучшение деятельности всех систем организма (дыхательной, сердечно-сосудистой, вестибулярной);
5) формирование опорных реакций рук и ног, развитие точности и соразмерности движений;
6) нормализация психоэмоциональной сферы обучающихся с нарушением интеллекта (снижение тревожности, агрессии, развитие самоконтроля).
2.2.2. Целевая аудитория: программа рассчитана на обучение детей с нарушением интеллекта и инвалидностью от 12 до 14 лет, прошедших ПМПК и имеющих следующие категории нарушений:
Категория
нарушений Степень тяжести
течения заболевания Описание тяжести нарушения
обучающиеся с нарушением интеллекта F 70
(легкая степень)
задержанное, неполное эмоциональное развитие, снижение навыков, возникающих в процессе развития, и навыков, которые определяют общий уровень интеллекта (т.е. познавательных способностей, языка, моторики, социальной дееспособности)